Dobi sa - svojpomoc v náročných situáciách
Termín: 21.3.2022, 16:00
Regionálne kultúrne centrum v Prievidzi vás pozýva na ONLINE webinár "Dobi sa - svojpomoc v náročných situáciách„
- Termín: 21. 3. 2022 od 16:00 do 17:30 h
- Miesto konania: cez program Zoom - Video Conferencing
- Počet účastníkov je limitovaný - max. 25 účastníkov
- Vstupné 5 € - tootoot.fm
- V prípade problému platby za vstupenku cez Tootoot využite možnosť platby priamo na náš účet. Kontaktujte nás na e-maili: vzdelavanie@rkcpd.sk
Kontakt a informácie: Mgr. Monika Bartušová, vzdelavanie@rkcpd.sk 0901 918 819
Pripravili sme webinár, kde vám prezradíme ako
- rozpoznať stres
- pracovať so svojou odolnosťou
- sa odolnosť/reziliencia buduje
- postrážiť si balans medzi súkromím a prácou
- praktizovať dychové a iné relaxačné cvičenia
Webinár bude interaktívny a vyžaduje zapnutú kameru a aktívnu účasť.
Pre získanie potvrdenia o absolvovaní webinára napíšte prosím na: vzdelavanie@rkcpd.sk
Prosíme Vás, aby ste si pripravili
- písacie potreby a papiere
- farebné pero, alebo tenkú farebnú fixku podľa svojej voľby
Lektorka
Mgr. Zuzana Majchráková
Lektorka sociálno-psychologických výcvikov. V súčasnosti pôsobí ako interná lektorka vo Výskumnom ústave detskej psychológie a patopsychológie v Bratislave. Pôsobila ako koordinátorka multidisciplinárneho tímu v národnom projekte – podpora eliminácie a prevencie násilia na ženách.
„Dobite si baterky“ spolu s nami!
